streda 14. decembra 2011

MIKULÁŠSKY VEČIEROK 2011


Dňa 12.12.2011 sme strávili prjemné chvíle pred Vianocami. Stretli sme sa takmer všetci, pochutnali sme si na výbornej kapustnici pána doktora Brežného, pomaškrtili na dobrotách, čo kto doniesol, potúžili sa chutným grogom. Od Mikuláša sme dostali sladké darčeky a naladili sme sa na blížiace sa Vianoce.



streda 30. novembra 2011

BOLI SME - Výstava toeriet

Dňa 16. novembra 2011 sme sa zúčastnili výstavy toriet amatérskych a profesionálnych cukrárov. Pozreli sme si, ohodnotili a nakoniec príjemne posedeli pri káva alebo čaji.

utorok 25. októbra 2011

HELA BOLA - 8. SVETOVÁ ABILYMPIÁDA / SOUL JUŽNÁ KÓREA 2011




Nočná pyramída, Rádio Slovensko, 8.10.2011 stiahnete TU

Dotyky, Rádio Regina, 8.10.2011 stiahnete TU


štvrtok 20. októbra 2011

BOLI SME - REKONDÍCIA V LIPTOVSKOM JÁNE

Penzión Horec


Relax hotel Avena




Klub v Považskej Bystrici sa snaží už od svojho vzniku zlepšovať zdravotný stav svojich členov rekondíciami. Tieto sú v rôznych formách nielen na Sloven-sku, ale aj v zahraničí. Ostatné roky nám plány kríži všadeprítomná finančná krí-za. V tomto roku sme naplánovali rehabilitačný rekondičný pobyt v prekrásnej doline Nízkych Tatier v Liptovskom Jáne v penzióne Horec, čo je súčasťou hotela Relax-Avena. Hotel Avena je vzdialený od Horca cca 400 m, mierne v kopci. Pätnásťčlenný kolektív nášho klubu vyrazil za nevšednými zážitkami
9. októbra a so smútkom v oku, ale veselo na dušiach sa rozchádzal 14. októbra.
Počasie žiaľ nebolo ideálne, už nebolo babie leto. To skončilo týždeň pred rekondíciou. Každý deň bol iný, počasie sa menilo i niekoľko ráz za deň. Na-priek tomu sme sa mohli pri prechádzkach po doline kochať zo zasnežených končiarov Vysokých Tatier, z prekrásne jeseňou vyfarbených listov stromov, dýchať čistý vzduch. Odvážlivci sa mohli namočiť a zaplávať si v jazierku penziónu, ktoré bolo napĺňané termálnou vodou z prameňa Rudolf. Tiež na kraji dedinky je „kaďa“ – vyvierajúci prameň sírno-hydrouhličitej, silne minerálnej, vody. Tieto vody majú výrazný liečebný účinok na pohybové ústrojenstvo.
Počas pobytu mohol každý účastník využiť 8 rôznych procedúr podľa svoj-ho výberu v hoteli Avena, bazén bol tiež k dispozícii počas celého dňa. Na pro-cedúry sme chodili peši, menej mobilných sme vyviezli autom. Strava bola tiež na veľmi dobrej úrovni: raňajky typu švédskych stolov, obed bolo možné vybrať z dvoch a večeru z troch druhov jedál a po večeri bol dezert. Kuchyňa je schop-ná na požiadanie aj variť diétne jedlo.
Účastníci rekondície hodnotili pobyt ako veľmi prospešný, neboli vážnejšie výhrady, snáď až na to, že penzión nie je bezbariérový. Izba označená ako vhodná pre vozíčkara má malý komunikačný priestor, v kúpelni je vaňa /ostatné izby sú vybavené sprchovacím kútom/, izby sú na poschodí ale schodisko je široké a pohodlné. Miesto je vhodné na konanie rekondície pre stredne ťažký postih. Cenovo pobyt „vyšiel“ na 130 Eur na osobu, samozrejme sme využili zľavy. Klub Považská Bystrica dáva túto destináciu do pozornosti členov SZSM, bližšie informácie možno získať u autora príspevku.
Branislav Brežý

piatok 30. septembra 2011

BOLI SME - ŠPORTOVÝ DEŇ S BRYNDZOVÝMI HALUŠKAMI

21.9.2011 - Chata Poniklec Manínska Tiesňava

Už tradične považskobystrický klub usporiadal počas babieho leta, 21. sep-tembra, športový deň. Tohoto roku sa konal v prekrásnom prostredí Manínskej Tiesňavy v chate Poniklec. Prítomní sa prešli turistickým chodníkmi v tiesňave zaliatej teplými lúčmi jesenného slnka a príjemne unavení sa vrátili na chatu. A aby vydržali takýto pochod, zahryzli si z chlebíka natretého bryndzovou nátier-kou. Po návrate z túry ich čakala prednáška dr Brežného o probiotikách. Zvlášť sa venoval výrobkom z ovčieho mlieka a syra. Kráľovnou týchto výrobkov me-noval Slovenskú bryndzu. Vyzdvihol jej nepasterizovanú formu, množstvo jej blahodárnych účinkov na človeka. A aby potvrdil svoje slová, výbor klubu prip-ravil pre osadenstvo bryndzové halušky s oškvarkami, údeným syrom a kyslou smotanou. Halušky za zapíjali zakysankou. Boli to hody, po ktorých sa len ťažko vstávalo od stola. Zaznel i hlas: Dosť bolo gulášu!, halušky sú halušky! Podujatia sa zúčastnilo 14 členov klubu, ktorí sa tešia na nové stretnutia s netra-dičným pohostením.

nedeľa 4. septembra 2011

HELA ide na svetovú Abilympiádu 2011 do Južnej Kórey

Držííííííííme palce!!!

štvrtok 4. augusta 2011

BOLI SME v kine na filme NICKYHO RODINA



Nočná pyramída s Matejom Mináčom - stiahnite si TU

štvrtok 7. júla 2011

JÚNOVÁ SCHôDZKA 2011

Dňa 27.6.2011 sme strávili predprázdninovú schôdzku v priestoroch Cirkvi adventirstov siedmeho dňa. Najskôr sme si vypočuli povzbudivé duchovné slovo doplnené milými piesňami štyroch sympatockých dám. Potom sme sa presunuli do miestnosti, kde na nás čakalo chutné občerstvenie, ktoré pripravila naša členka Eliška a pokračovali sme v debate aj o novinkách v liečbe SM, ktoré nám predstavil MUDr. Brežný. Bolo to príjemné popoludnie.

piatok 1. júla 2011

BOLI SME - Abilympiada 2011 Zemplínska Šírava

Ďalšie fotky TU

sobota 11. júna 2011

KROK s SM Kátlina 2011

1. jún 2011, Kátlina - Dolná Mariková. Posedenie v turistickej chate pri dobrej hudbe a ešte lepších špecialitách našich členov a priateľov spolu s rozhovormi, čo život priniesol. A k tomu skvelý guláš, ktorý ukuchtil šéfkuchár MUDr. Brežný spolu so šikovnými pomocníkmi. Na rad prišli veselé športové hry, víťazi boli odmenení zaujímavými cenami. No a napokon spomínaný krok v nádhernej prírode. Bol to skvelý deň.

Súťaž - Kto skôr zlíže lízanku?

utorok 7. júna 2011

BOLI SME - Hľadanie súvislostí

Dňa 31.5.2011 sme sa zúčastnili III. ročníka vzdelávacieho cyklu
Hľadanie súvislostí.

Hosťom básnika Teodora Križku,šéfredaktora dvojtýždenníka Kultúra bol

básnik a spisovateľ Mons. ThDr. Jozef Tóth, Dr. h. c.

Viac info TU alebo TU


Literárna kaviareň na rádiu LUMEN / s Hildou Michalíkovou, ktorá tiež prišla TU

utorok 31. mája 2011

MÁJOVÁ SCHôDZKA 2011

Navštívil nás Ing. Richard De Riggo - obchodný zástupca firmy COLOPLAST (inkontinencia a retencia) a zdravotná sestra z urológie Darinka

Viac info TU




pondelok 2. mája 2011

APRÍLOVÁ SCHÔDZKA v MÁJI 2011

Privítali sme u nás Mgr. Veroniku Podbrežnú, konzultanta vzdelávacieho programu Activitae zameraného na pomoc pacientom pri riešení ich každodenných starostí spojených so sklerózou multiplex.

Viac info TU



sobota 19. marca 2011

VÝROČNÁ SCHôDZA 2011