utorok 10. apríla 2018

Jarné pohybové osvieženie




Ako už býva zvykom, klub v Považskej Bystrici sa snaží v skorých jarných mesiacoch rozhýbať svoje telá, ktoré stihli stuhnúť v diôsledku zimného „radostného ničnerobenia“. Ono to „nič nerobenie“ nie je absolútne, lebo sa od predvianočného času až po fašiang venujeme najmä prejedaniu. A občas pritom zaspomíname, čo sme v minulom roku pre zdravie urobili a dávame si plány, ako zdravo budeme budúci rok žiť!
    Z letargie nás vytrhol esemkársky maratón v Ružomberku. Bolo nás tam z klubu deväť. Po cvičení sme mali niekoľko dní svalovicu. To ako daň za to krásne zimné obdobie. Ale hneď na to visela vo vzduchu  otázka: Čo ďalej? 
    odpoveďou bola prvá aprílová sobota, kedy sme sa stretli v považskobystrickom wellness centre. Presne napoludnie sme vstúpili do vodného sveta, kde na nás čakal bazén s protiprúdovým plávaním, vírivka či tri druhy sáun. Príjemne unavení sme sa po dvoch hodinách rochnenia ocitli o dve poschodia vyššie vo Swim-clube. Tu sme si pripravili občerstvenie: Ako predjedlo sa podávali - plnené vajíčka so šunkovou penou a majonézou. Následne ako hlavné jedlo boršč. Riadne hustý nielen od zeleniny ale aj od bravčového ( ako by bratia Česi povedali – libového ) mäsa. Hovädzie a smotanu sme zavrhli, lebo  pani doktorka Dean z Nitry by mala výhrady a  nechceme si ju týmto pohnevať. Na zahryznutie k boršču boli meteník, chlebový posúch a chlieb. Ten išiel na chuť najmenej. Veď k plnému obžerstvu  patrili ešte teplé „slimáky“ z kysnutého cesta posypané syrom ( rastlinným), zemiaková baba, oškvarkové pagáčiky a zákusky, ktoré nám pripomenuli, že Veľká noc je práve za zabuchnutými dverami….
    Ťažko sa nám rozchádzalo domov. Veď takto si posedieť v príjemnom prostredí a porozprávať sa o všeličom, nemáme každý deň! Majiteľ tohto zariadenia nám vytvoril „súkromnú, priam intímnu“ atmosféru, pretože priestory boli vyhradené len pre náš klub. A ako bonus nám ponúkol možnosť cvičenia v telocvični Swim-clubu.
    Nuž, komu by sa takýto deň nepáčil. Snáď len našim dvom klubistom, ktorí sa vychytili na Štrbské pleso, lebo ich lákalo slniečko. Zatiaľ neviem o nich nič nové. Iba v správach bolo, že sa v Tatrách zobudili medvede. Tak mi nič iné neostáva, len čakať….
    S prianím podobne krásnych zážitkov ostávajú Vaši z Považskej Bystrice.

                                                                                              MUDr Branislav Brežný

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára